O Hábito da Leitura

Aos 13 anos adquiri o prazer pela leitura. O tempo foi passando e eu fui gostando mais ainda de ler. Começou com o livro A Droga da Obediência que tive que ler para a escola. Devorei o livro em 2 dias. Acabei comprando a coleção completa. Minha mãe emprestou e nunca mais vi a coleção. Um pouco antes, do mesmo autor, eu li A Marca de Uma Lágrima e terminei o livro em 1 dia, mas só porque tinha ficado de emprestar o livro depois que lesse.

Conforme o tempo foi passando fui pegando gosto por outros livros. Um que gostei muito foi Revolução em Mim. E depois de um tempo comecei a trocar experiências em grupos de Orkut (isso faz tempo) e achei uma comunidade que troca livros. Descobri nos correios a opção de registro módico (era apenas para enviar livros) que era mais barato para incentivar a cultura. Nisso perdi um livro maravilhoso chamado Depois Daquela Viagem.

Ao longo dos anos emprestando e pegando emprestado perdi muito mais livros do que “lucrei”. Sei olhando para a capa quais peguei emprestado e até hoje não devolvi por falta de oportunidade. Perdi também títulos como O Vendedor de Sonhos e A Ditadura da Beleza e a Revolução das Mulheres. Cada livro um melhor que o outro e, que hoje em dia, me deixam feliz de estarem espalhados pelo mundo para que outras pessoas possam ganhar conhecimento deles.

Há 5 anos perdi bastante o hábito de leitura. Entrei na faculdade, passei a gastar minhas horas de outras formas e hoje em dia sinto falta. Quando ainda com meu ex quis adquirir um Kindle mas ele foi contra e acabei não comprando. Assim que terminei foi uma das minhas primeiras aquisições mas em pouco tempo ele travou e fiquei super mal. Esperei descarregar (o que demora eternidades) pra daí carrega-lo e voltou a funcionar.

Graças ao Kindle voltei a ler com mais vontade já que ele facilita DEMAIS a leitura. Os livros são mais baratos e não preciso sair de casa para compra-los. Não ocupam espaço nas prateleiras e também não pesam na bolsa. Por ter iluminação própria (kindle paperwhite) leio em qualquer lugar, no sol ou no escuro. É ótimo para ler na cama sem a luz incomodar por estar refletindo no livro ou que tenho que olhar para a luz. O quarto pode ficar com todas as luzes apagadas e a leitura flui perfeitamente com a luz embutida. O bom também é que da pra regular o tamanho das letras facilitando a leitura. O único porém é que as imagens (quando tem) não aparecem coloridas.

Graças ao Kindle e toda a experiência que tenho tido querendo me reinventar me indicaram o livro A Mágica da Arrumação. Sempre tive problemas com organização. Desde perder controle remoto da tv até perder documentos importantes. Assumo que ainda não tive coragem de fazer a arrumação completa, mas mesmo assim esse livro me abriu muito os olhos.

Aprendi porque tantas pessoas (não só eu) têm tantos problemas com organização. Porque de ser tão difícil manter as coisas todas nos lugares. Nossos pais cobravam organização, mas nunca nos ensinaram a sermos organizados porque eles também não aprenderam. O mundo está cada dia mais consumista e acabamos entrando na onda. Temos muito mais coisas do que precisamos e isso nos atrapalha.

Depois que li aprendi a me desapegar mais facilmente das coisas que tenho. Já não vejo mais necessidades em coisas que falava pra mim mesma “Um dia posso precisar disto”. Aprendi que temos que tem em casa apenas o essencial. Essencial para a vida e para a alma. E de preferencia que o essencial para a vida seja, também essencial para a alma. Confuso? Então, é simples. Só se fazer a pergunta: eu AMO isso? Se sim, guardar, se não: jogar fora.

Quando tiver em casa só coisas que ama tudo na vida acaba melhorando. É muito mais prazeroso chegar pra uma casa arrumada e com coisas que ama. Estou procurando chegar nisso, mas sem a mesma pressa descrita no livro. Já tem uns 6meses que não compro roupa e também não sinto falta. E a ideia é ficar cada vez mais tempo sem comprar as coisas. De compras, bastam os livros pelo Kindle e com o tempo que vou economizar não tendo que arrumar a casa, vou lendo. 

Opções alternativas - Absorventes

Hoje vim falar de um assunto que ainda é muito um tabu na sociedade, a menstruação. Algo tão normal na vida de meninas a partir dos 12 anos (umas mais novas e outras mais velhas). A partir da primeira menstruação ficamos reféns da indústria de absorventes. São diversas marcas e modelos. Uns com abas, outros sem, noturnos, diários e internos. Mas o que muitas não sabem é que não precisamos ser reféns da indústria apenas porque nosso corpo mudou um pouco. E também não precisamos ter medo ou vergonha desse sangue, desse ato natural do corpo.

Muito tem se falado sobre o coletor menstrual (copo menstrual ou moon cup). A primeira vez que ouvi falar foi há 5 anos. Gostei da ideia de cara, mas não achava onde comprar. Foi uma amiga da minha irmã que comentou com a gente num show dos Titãs em Brasília. Lembro-me bem desse dia. Desde então tenho procurado pelo produto, mas ainda era muito raro no Brasil (não achei por nada!). Há um ano achei pelo mercado livre. Ainda não tinha nenhuma loja vendendo. Eu não sei bem mexer no mercado livre então pedi que meu namorado comprasse pra mim.

Acabou sendo uma história engraçada. Um homem pedindo um coletor menstrual. Minha mãe até me zuou, falou que ele devia me amar muito pra aceitar passar por esse mico. Bom que nem ele nem eu nos preocupamos muito porque não é nenhum mico um homem comprar absorventes para a namorada então um coletor menstrual também não deveria ser.

Demorou 2 meses para chegar. Nunca deixe os correios saber o quanto você está ansioso para receber um produto. Ele estava no bairro vizinho e quando foi mandado para a unidade do meu bairro ele acabou indo parar em outra cidade a 200km de distância. Assim que chegou li as instruções. Vi que era para ferver antes do primeiro uso de cada menstruação e quando acabasse era pra ferver de novo. Eu estava ansiosa para a próxima menstruação e já testar meu novo produto.

Que complicação! Gente, não foi fácil... É toda a adaptação de um absorvente interno tudo de novo! No dia seguinte ficou mais fácil. Na menstruação seguinte, nossa! Uma maravilha!!! Não quero outra vida! Pra quem não sabe muito bem sobre o coletor tem um vídeo ótimo da Jout Jout sobre ele (https://www.youtube.com/watch?v=33lspg6LQBY ).

Mas então pra que migrar para o coletor? Tenho muitos motivos para isso. Vamos fazer umas contas rápidas? Por mês eu gastava por volta de 15reais em absorventes. Eu paguei, com frete e tudo, 60 reais no coletor há 1 ano. Em 4 meses (4x15=60) o coletor se pagou. Nos outros 8 meses do ano deixei de gastar 120 reais. O coletor dura em média 5 anos (duvido um pouco disso, acho que dura pra sempre, maaaaaas...), então 5x12 = 60 meses. 15 reais por mês em 60 meses = 900 reais. Subtraindo os 60 que custou, em 5 anos vou deixar de gastar 840reais. Já é um bom motivo.

Mas tenho outros bons motivos. Cada absorvente é usado UMA vez e jogado fora. O sangue é jogado fora junto. O sangue é rico em diversos nutrientes e vão parar em lixões em vez de ser reincorporado à natureza. Isso gera mais lixo e mais bichos nojentos na cidade (os bichos nojentos vão atrás de coisas com valor nutritivo). O lixo que os absorventes gera é: os absorventes em si, os envelopes individuais, e a caixa ou plástico onde eles vem. Agora imagina juntar tudo que gastou em todos os meses do ano. Aí imagina juntando isso durante 30 ou 40 anos até ter a menopausa. É muito lixo criado para uma pessoa só, não? E vale lembrar que são de plástico, então demoram 100 anos ou mais para se degradarem (mais do que temos de vida, heim).

Só os argumentos de valor financeiro e quantidade de lixo não te convenceram? Bem, tem o argumento da saúde também. Muitas de nós não vamos atrás, mas sabia que os absorventes internos devem ser trocados em no máximo 4horas e que os externos devem ser trocados em até 8h? Mesmo assim o recomendado é serem trocados em 2 ou 3h. Isso mesmo... Isso significa que não deveríamos dormir com os absorventes (especialmente os internos). Mas quem realmente fica controlando as horas? Eu mesma assumo que dormia todas as noites com os internos porque eram mais fáceis por não vazarem.

Mas o que tem de demais em passar do tempo? Os absorventes externos não deixam a pele respirar, além de deixarem o local úmido. Quando vamos ao banheiro sentimos aquele cheiro característico que em algumas da até nojo. Além de que da um baita trabalho secar o local com papel higiênico depois de fazer um simples xixi. Mas o problema mesmo é que a umidade e falta de respiração da pele causam alergias, assaduras e outras complicações.

Mas está enganada quem acha que o interno faz menos mal. Com certeza não deixa a pele assada, úmida e tals. Mas pouca gente sabe que o interno contem muitas substancias tóxicas e que pode desencadear complicações médicas, como a síndrome do choque tóxico. Um tempo atrás fiquei sabendo de uma modelo que teve que amputar uma das pernas por causa dessa síndrome causada por absorvente interno. (http://www.bolsademulher.com/saude/modelo-tem-perna-amputada-por-causa-de-doenca-causada-por-absorvente-interno )

Mas sei que tem mulheres que tem medo do absorvente interno até por outros motivos. Ouvi uma vez de uma de 22 anos que até filho já tinha, que não gostava de absorvente interno porque machucava e que ela não tinha coragem de usar. Ouvi de uma de 16 que ele “crescia” quando absorvia sangue. Ela tinha medo dele ficar entalado ou que crescesse demais dentro dela. Muitas tem medo, também, que a cordinha de tirar arrebente.

Seja qual for o motivo pelo qual não gostam do interno e, consequentemente, não queiram experimentar o coletor menstrual existe uma alternativa. Muitas não sabem mas existe absorventes ecológicos laváveis e reutilizáveis. São confeccionados em algodão e microsoft. Por serem livres de plástico deixam o corpo respirar. Acabam saindo mais caro que o coletor menstrual, mas ainda assim, por serem reutilizáveis, ainda são uma opção mais econômica em longo prazo. Pra quem quiser tem a venda no site do Morada na Floresta e é um site que gostei muito. Foi onde comprei minha composteira e o descobri quando fiquei sabendo de opções de fraldas ecológicas (pretendo depois fazer um post sobre o assunto. ( https://loja.moradadafloresta.eco.br/3010100-ecoabsorvente )

Algumas informações sobre o coletor menstrual:

-Eles são produzidos em silicone livre de BPA.   

“Os riscos que o BPA pode causar à saúde vêm sendo motivo de debate. Estudos demonstram que o BPA é um xenoestrógeno, isto significa, que ele confunde os receptores celulares no organismo e se comporta de forma parecida à dos estrógenos naturais. Por este motivo, o BPA é considerado um disruptor endócrino (DE).”(FONTE: http://www.ecycle.com.br/component/content/article/35-atitude/613-voce-sabe-o-que-e-bpa-conheca-e-previna-se.html )

-Eles não causam mau cheiro. O cheiro ruim da menstruação é causado quando o sangue entra em contato com o oxigênio. Como o coletor mantem o sangue dentro do corpo até a hora da substituição, não vai causar qualquer desconforto ou mau cheiro e na hora de tirar basta virar o sangue na privada, lavar o coletor na pia e inseri-lo de volta.

-O tempo máximo entre as trocas é de 12h, podendo facilmente dormir com ele. Basta trocar 2x ao dia ou mais dependendo do fluxo.

-Ele vem em 2 tamanhos. O maior é aconselhado para mulheres acima dos 30anos ou que já tiveram filhos. 

E para quem quer o absorvente externo reutilizável (seja para meninas ainda muito novas para usarem o coletor ou para mulheres que não se adaptaram bem ao copo) tem também opções estampadas. (https://www.etsy.com/pt/search?q=cloth%20pads&ref=auto1 ou https://www.etsy.com/pt/search?q=cloth+pads+minions&ref=auto1 )